AcFol

Janeiro 20, 2007 at 4:11 am Deixe um comentário


Suplementos de ácido fólico podem melhorar a memória e a capacidade cerebral das pessoas mais velhas, como demonstrou um estudo.

Homens e mulheres com idades entre os 50 e os 70 anos que tomaram diariamente suplementos ficaram com capacidades mentais semelhantes a pessoas quase cinco anos mais novas, segundo a revista Lancet.

Contudo os benefícios destes suplementos têm de ser equilibrados com os riscos, já que o aumento do ácido fólico poderá mascarar a deficiência em vitamina B12 nestas pessoas, que pode conduzir a anemia.

Este tipo de anemia pode provocar problemas graves de saúde, por exemplo, ao nível do sistema nervoso.

BBC News.

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Médicos (o pior lado) Dieta Saudável

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