Let’s Dance!

Maio 5, 2009 at 9:09 pm Deixe um comentário


Segundo a Changing Ageing Partnership (CAP), as pessoas mais velhas podem dançar a caminho de uma melhor saúde e felicidade!Uma investigação liderada por Jonathan Skinner da Queen’s University Belfast, revelou os benefícios sociais, mentais e físicos da dança (‘social dancing’) para as pessoas mais velhas.

“It suggests that dancing staves of illness, and even counteracts decline in ageing. Recommendations include the expansion of social dance provision for older people in order to aid successful ageing and help older people enjoy longer and healthier lives. Jonathan Skinner, Lecturer in Social Anthropology at the School of History and Anthropology at Queen’s, studied the effects of social dancing amongst older people in Northern Ireland, Blackpool and Sacramento, USA.

Dr Skinner said: “I have found that social dancing leads to a continued engagement with life – past, present, and future – and holds the promise for successful ageing. It contributes to the longevity of the dancers, giving them something to enjoy and focus upon – to live for. It alleviates social isolation and quite literally helps take away the aches and pains associated with older age.”

Artigo completo, aqui.

Toca a ir ao Bailarico!

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