Não culpem os outros ou não se culpem a vós próprios indevidamente!

Maio 17, 2009 at 6:53 pm Deixe um comentário


Aconselho a todos a leitura deste artigo:

It’s 12 O’clock, do you know where your mind is?

Deixo-vos um excerto. Achei muito interessante! Um artigo onde descobrimos que algumas maneiras que adoptamos para reduzir o stress não são mais do que modos de aumentá-lo. Portanto aprendemos alguma coisa nesta breve leitura.

Blaming – Be careful of this one. We all do it, pointing the finger at someone else for our woes or point the finger at ourselves for others woes. “If my boss wasn’t so hard on me at work, I wouldn’t be so anxious” or “It’s my fault my parents got divorced”. Just check in with yourself after noticing this style of thinking. It doesn’t cultivate any solutions and just makes you feel stuck, anxious, or depressed.

Post Scriptum: Não faço a tradução porque não seria tão fiel como o original!
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